昨日、夜中に目が覚めました。気持ち悪くて。
何だろう、どうして気持ち悪いのだろうとそのまま横になっていましたが、治まりませ
ん。
トイレに行ってみようと、立ち上がると、少しフラフラします。
これは疲れ？ メニュエルになりかけている？ 自律神経乱れている？
明日も勤めだし、車の修理があるし、妹が東京から来ているので母の所に集合だし、木
曜は学習支援のお手伝いがあるし、金曜は母とプールだし、週末の３連休は心の勉強会
に行くし。
予定が詰まっています。
このまま治らなかったらどうしようと思いました。
この夏は異常に暑かったし、自分で色々なことに挑戦して自分を忙しくしていたので、
ここで疲れがでたのか・・・
若くないんだし。焦りました。
ベッドに戻って、耳ツボ神門マッサージをやりました。
少し気持ち悪さが和らいで、そのまま眠りに就くことができました。
朝、目覚めて気持ち悪さはありませんでした。
でも、すっきりした目覚めではありませんでした。
やっぱり疲れているんだなあと。自分に気を送り耳ツボマッサージ。
無理しないようにブログはしばらくお休みした方がいいかな・・・
なんて思いながら出勤。
でも、いつも通りに仕事ができ、母の所に姉妹３人揃って楽しく過ごして、帰宅してブ
ログを書いています。今日は内容が何もないブログでごめんなさい。
明日はどうかな。書けるかな。無理しないように体調と相談しながらいきたいです。
皆様も、暑い夏で疲れているのに、台風や地震などで大変な思いをされている方が
が多くいらっしゃると思います。御見舞い申し上げます。
どうぞお身体を大切になさってくださいね。
一日も早い復旧を祈っています。皆様にも気を送ります。
